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最近、仕事が忙しい。
まあ想定していた忙しさなので仕方ないのであきらめている。
そんな訳で休みになっても起きるのが遅く、その頃は気温も尋常ではないので自転車には乗る気が起きない。
今日は葛飾に用事があったので、せっかくの機会なので自転車に乗ることにしました。
久々の下流でしたが、この時期死ぬほど暑い。
つーか、ヘタするとほんと倒れる。
用事を済まして遡上する頃には目眩がするほど暑かった。
電車や車の高架の下で休憩しながら走り、なんとか無事地元へ戻る。
さっそく近所のラーメン屋に飛び込み
チャーハンで塩分補給、水をガブ飲み（笑
距離はさほどではなかったけど久々に乗れて良かったのだ。
以前、実家に帰った時に中学生の頃に使っていたカメラを引き取ってきた。
もうこんなの使う機会はないと思い放置しておいたのだが、なんか久々に触りたくなって出してみた。
機種はFUJICA ST605IIというカメラである。
この頃は確かOLYMPUS OM-1とかRICHOのサンキュッパ！が有名であったがマイナーなFUJICAである。
まぁ、これにはいろいろと理由があってFUJICAだった訳ですが…
シャッター速度は中途半端な700分の1である。標準レンズは55mmのF2.2。
マウントはスクリューマウント、いわゆるネジ式だ。
そんな訳で望遠レンズとしてPENTAXのレンズを使っていた。
Super-Takmar 135mm F3.5を装着
いちおうボディーは金属製なので、今のデジカメなどのプラスチック製に比べるとなかなか良い感じだ。
見た目もゴツくて存在感がある。
ジジジィ～と巻き上げレバーを動かし、シャッターを半押しにすると内蔵の露出計は動いた。
シャッターを押すと当たり前だがカシャ！という音とともに切れた。
メカニカルな部分は大丈夫そうだがレンズが心配だ。
たぶんカビとかが生えているかもしれない。
なんか久しぶりにこれで写真を撮ってみたくなってきた。
今日は人間ドッグに行ってきた。
昨年、受診したのは10月だったので10ヶ月ぶりである。
本当は体重減少がピークだった頃に行きたかったが、もう少し減らしてから行こうなんて欲を出していたら、逆に太ってしまった orz
体重は約４ｋｇ減った。（ピークの頃に行けば６ｋｇ減だったのにぃ…）
まあ、それは仕方ないが４ｋｇ減っただけでも楽しみである。
昨年は医師の問診で、超音波試験結果を見ながら
「正真正銘の脂肪肝ですね～」と言われた。
脂肪肝は20代の頃からの付き合いであきらめていたが、今回は
「脂肪肝ギリギリのグレーゾーンですね～」と言われた。
これは嬉しい！
約20年ほとんど変化しなかったものがグレーゾーンになったのである。
昨年末から少し頑張っていろいろやってみたのが良かったのかもしれない。
来年は、目指せ！脱フォアグラである。
PS
初めて肛門の触診を受けた…
若い女医さんだったので、なんか久々にアレだったよ（笑
昨日、アメリカのお店でポチをした。
すぐに発送連絡とFedExからのメールも来た。
さっそく見てみると、荷物が今どういう状態かよく解る。
これはなかなか面白い。
ちなみにブツはテネシー州のメンフィスから届くようだ。
そして今はコロラドのENGLEWOODってとこにいるようだ。
テネシー州のメンフィスはよく聞くけど、コロラド州のENGLEWOODってのは初めて聞いた地名だ。
どんな所なんだろう？
夏である。
南の島である。珊瑚礁である （ナンダソリャ）
なんか急に高中正義が聞きたくなった。
お得意ｍのyoutubeで探すといっぱいあるある（笑
Ready to Fｌy
Blue Lagoon
高中正義と言えば中学生くらいの時に聞きまくったものだ。
あの頃が人生で一番楽しかったなぁ… 遠い目。
世間はお盆休み真っ只中で知り合いのＢＬＯＧやＳＮＳを見ると走りに行っている話しばかりである。
ちなみに私が勤めている会社にはお盆という概念はない orz
これから秋にかけて仕事のイベントも目白押しだったりする o....rz
でも、先日、大弛に行ってみて「やはりツーリング」は楽しいと再認識した。
今後はストイックになる競技も予定していないので、しばらくは原点に戻ってツーリング志向で走ろうかなぁなんて思っている。
考えてみるといろいろと行きたい所はある。
大弛峠
今度は廻り目平キャンプ場をベースに極悪路と言われる川上牧丘林道を長野側から登りたい。
もちろんＭＴＢである。
廻り目平キャンプ場もとても雰囲気が良い場所なのでこれは寒くなる前に行っておこうと思う。
可能なら中津川～相木川上～川上牧丘と繋ぎたいけど死亡確実かな？
大菩薩
大菩薩周辺の林道も思い出深い所である。
笹子から大菩薩～塩山と周回してみようと思う。
木賊峠、瑞垣山周辺
この辺りの林道も思い出深い場所である。
峠をいくつか越えて木賊峠へ行き、瑞垣山まで行き、帰りは増富温泉の超ヌルイ温泉に入るコースも面白そうだ。
旧十国峠
昨年、舗装の十国峠を走りましたが、旧十国峠の道があるらしい。
是非、探して走ってみたい。
峠のうどん屋
昨年、売り切れで食えなかった上野村の峠のうどん屋
これはリベンジしなくては（笑
まだまだ行きたい場所はいっぱいある
なんとか調整して今年中に少なくともこの中のいくつかは走ろうと思う。
もしもまとまった休みが取れたら
会津～桧枝岐～枝折と走ってみたいなぁ…
昨日は大弛峠に登っている最中の後半に頻繁に脚を攣った。
特に昨日はなんとなく試しにペダリングを変えてみたら太ももの裏を頻繁に攣った。
あまりにも頻繁に攣ったので調べてみると運動中にカルシウムやマグネシウムが不足すると攣る場合が多いそうだ。
確かに昨日、走っている最中の補給はあんぱん、チョコパン、水とお茶だけであった。
やはりこの時期の運動最中はスポーツドリンクとかにしたほうがいいのかもしれません。
でも、スポーツリンクの人工的な甘みって苦手なんだよね…
車では何度か行ったことのある山梨県の大弛峠。
まさか自転車で登ることになるとは思わなかったよ。
でも、気持ち良い気候の中、楽しいサイクリングが楽しめました。
でも、３０ｋｍの登りは辛かった…
早朝、皆様と待ち合わせる。
本日の参加は、らんたさん、3kさん、キムGさん、ハセキョンさん、テツさん、猫まる子さんである。
雁坂トンネル経由で山梨に入り、道の駅に到着。
道の駅に入ると見た事があるような車が止まっている。「まさかwoodbellさんだったりして～」なんて言っていたら、本当にwoodbellさんご夫妻でした（笑
御嶽スーパートライアスロンというとんでもない競技に出る前にわざわざ寄ってくれたのことです。感謝！
道の駅の前にあるコンビニで食料や水を購入し、準備して出発するが、いきなり急坂である。
気温は下界より多少低いとは言え汗が噴出してくる。
５ｋｍ地点で一休み
もう皆ヘロヘロである。
先が思いやられる。
杣口林道に入ると木陰も多くなり傾斜も緩くなってくるので快適に走れる。
途中に立派な木などあり雰囲気も最高である。
そして予定どうり１０ｋｍ地点で休憩。やっと3分の1である。
一休み後、出発してしばらく走ると水場という看板があった。
道路から1段低くなった部分に水場があったので、置いてあったコップで水を飲む。
ちょうど車で来た方がおり、その中に82歳の元気なお婆ちゃんがいてしきりに「若い人は良いねー」と言われる。
キムGさんは「おにいさん」と呼ばれていた（笑
さらに先に進むと琴川ダムに到着。
静かな山間にある綺麗なダム湖でした。
ここから少し下り、下った分登り返すと大弛峠まで１４ｋｍの看板が現れる。
やっと半分である。
ここでアンパンとチョコパンを食う。
ここからは川上牧丘林道になり道は狭く路面も多少荒れてくる。
勾配はまだそんなにキツクない。
でも、琴川ダムから大弛峠方面はまだまだ上の方だったので、きっとどこからか急になるはずだと思い、ムリせずマイペースで走る。
残り７ｋｍ地点あたりで休憩。
確かここにも水場があり、顔を洗いボトルに水を補給する。
次は残り１ｋｍ地点で合流しましょう。ということで各自マイペースで出発する。
私的には最初の５ｋｍとここがキツかった。
傾斜は最初ほどではないけど、ひたすら登りで残り３ｋｍあたりから脚を何度も攣る。
脚は攣るし腹も減ったし、後ろにまだ某氏がいるので休憩することにする。
アンパン1個とチョコパン２個食べて、脚をマッサージして出発する。
１ｋｍ地点で再度皆で揃い大弛峠を目指す。
しかし、残り２００ｍ位の所で再度脚を攣ってしまい下車。
最後は皆様に少し遅れてやっとこさ大弛峠に到着。
相変わらず車も人も多かったが、涼しくて気持ち良い。
登山の人に「自転車で登ってきたの？凄いね～」などと言われ少し嬉しい。
道路から少し上に行った所に大弛小屋があったので中に入る。
薄暗い室内の中になんか気難しそうなおやぢがいたが、話してみると予想外に気さくで楽しいおやじだった。
話を聞くと今日はかなり暑いそうだ。
また自転車で4時間以下で来れたら速い部類だと言われる。
おやじが「ここに来たからにはカップラーメンを食ってけ」と言うのでカップラーメンを頼む。
なんてことものないカップラーメンだが塩分が抜けきった体には最高の昼飯だ。
本当に美味かったよ
しかし、このおやじは面白い。
クイズを出されて答えるとキャッシュバックもあるｗ
次回は合言葉を言うと割引してやるという嬉しい言葉を頂き大弛小屋を出る。
今度はここのキャンプ場でのんびりキャンプをしてみたい。
さて、ここからは当然の事ながら３０ｋｍの下りである。
車の往来も多いし、路面も荒れた部分があるので注意しながら下る。
下りて行くにつれて気温も上がってくる。
そしてやっと車のデポ地に到着。
下りとは言えさすがに距離も長いので1時間くらいかかった。
しかし、暑い…
あの大弛峠の気持ち良さとは別世界である。
「暑い、暑い」と言いつつ片付けをして、近所の温泉に向かい汗を流す。
その後は1山250円の桃をお土産に買い、雁坂経由で埼玉へ向かう。
渋滞もなく順調に進み、最後はなぜか「りこ坊」で晩飯。
ジャガイモのイエローカレー大盛り＋から揚げで満腹。
家に帰りビールを飲んだらあっという間に撃沈でした。
しかし、最初にも書いたけどあんな場所まで自転車で行くとは思わなかった。
次は逆からＭＴＢで大弛峠を目指してみようと思う。
地獄を見るのは明らかだが（笑
とりまとめをしてくれた、らんたさん、参加者の皆様、楽しい時間をありがとうございました！
昨晩は久々にひゃくさんが東京に戻って来たので赤羽で飲み会。
ひゃくさん、モリリさん、kaoさん、kumaさん、テツさん、石井さん
とても楽しいひと時をありがとうございました。
自分としては久々に飲みすぎてしまったｗ
そんな訳で当然ながら今日は朝は起きれず、起きた頃には外は炎天下でとても自転車なんか乗る気が起きない。
以前、熱中症になり悲惨な目にあったからね。
とりあえず床屋に行って頭をサッパリ。
その後、暑い中、車の中の整理を始めましたが干物になりそうだったので途中で挫折（笑
車内は相変わらずゴミ溜め状態 orz
エアコンの効いた家に戻り、マッタリし夕方近くになって自転車でダイエット走。
目的地はそろそろ向日葵が咲く頃じゃないかなぁ？と思い伊佐沼。
しかしながら向日葵畑はまだ全然咲く気配がありませんでした。
残念！
仕方ないので近くに少し咲いていた向日葵を撮影。
その後は荒川サイクリングロードに向かい、ホンダエアポートまで行って引き返してきました。
さすがに夕方は暑さもそれほどでもなく気持ち良く走れました。
明日は早起きして山梨の大弛峠。
果たして起きれるかが問題である…
実は体重計に乗るのが怖くて乗っていなかったが、枝折峠HC時に泊まった旅館の風呂で勇気を出して測ったら７３ｋｇ。
な～んだ太っていないじゃん！と思って家でいままで使っていた体重計で測ったら恐ろしい数値が出てしまった orz
ここのところ平日は運動していないし、ビールはほぼ毎日飲んでいる。
これじゃ当然太るよね。
とりあえず、運動できる時にやらないと
こうなっちまうよ。
（でもこの写真はちょっとお気に入り（笑））
それだけは避けたい…
最近痩せたとは言え、自転車乗りの基準で言えばデブである。
そんな訳でまったくヒルクライムには向かないタイプである。なので上り坂は好きではない。
まぁ、平地も速くないのでそもそも自転車でのレースなんかに出るタイプではないし、競技関係で速く走って頑張ろうという向上心もなかったりする。
毎回順位は下位の下位に沈んでいるし、お楽しみ抽選会もハズレっぱなしである。
よく考えて見るとまったくロクな目にあっていない（笑
良い思いよりも悲惨な思い出ばかりである（爆
そんなおやぢがなぜヒルクライムとかに出るのかと言うと、自分でも良く解らない。
まったくもって謎である。
とりあえず昨年の富士から挑戦し始めて目ぼしい大会の持ちタイムはできた。
これからはそのタイムから今後どう進歩（退化）するかという楽しみ（目標）はできた。
今年はもう一度くらいヒルクライムに出たい。
今後予定されている大会で持ちタイムがあるのは地獄の武尊ヒルクライムである。
今回は土曜日にヒルクライムで、日曜日はグランフォンド（１２０ｋｍ）らしい。
武尊のヒルクライムは距離は短いが途中から急勾配の連続で、昨年は恥ずかしながら押しで登った場所もいくつかあった。
しかもレベルが非常に高くてこれまたビリになる確率が99.9％近い大会である。
出たい気持ちもあるがあるが、迷っている自分もいたりする。
これ以上自分を虐げていいのだろうか…という気持ちもある。
でも、たぶん、きっと、出るなんだろうなぁ…
そんな訳で
【募集】
だれにでもできる簡単なお仕事です。
【年齢】
41歳～50歳まで
【期間】
１１月３日（土）
【場所】
群馬県武尊村
【詳細】
一緒に走って面談にて決定
本番まで優しくご指導いたします。
さて、小谷に続いて今年２回目のヒルクライムである。
４日の朝にきーじぇいさんに迎えに来てもらって、テツさんの家に向かい、関越自動車道に乗り待ち合わせ場所の上里SAに向かう。
天気予報を見て来なかったので、上はジャージ、下はレーパンで来てしまったが、なんか天気予報は芳しくなく、試走は微妙な状況だと聞いて蒸れたお尻で後悔する。
上里SAで皆様と合流して、小出に向かう。
関越トンネルを越えて天気がどうなるか心配であったが、曇り空ではあるが雨は降っていない。
小出ICの近くのピユキさんオススメのラーメン屋「ちんちん亭」に向かう。
ここは醤油ラーメン専門で地元の人で結構賑わっている。
店全体が融雪用の水で打ち水をしておりとても涼しい。
チャーシューが好きな私はチャーシューワンタン麺を頼む。
これがまたインパクトが強いラーメンでスープが丼から溢れている。そして甘めの醤油が結構美味い。
さすが賑わっているだけある。
満腹になったところで、受付会場に向かう。
横に小さな自転車用品の店が出ていたので、さっそく見てみるとパールイズミの靴下が５００円だったので迷わず購入。ついでにチューブ、VAAMなども安かったので購入。
いきなり散財であった（笑
受付後、さっそく試走に向かう。
最初は緩斜面でなかなか気持ちよく走れるが、途中からだんだんキツクなる。
しかも霧で前方がまったく見えなくなる。
そして残り３ｋｍあたりから更にキツクなる。
急坂で女性がクリートを嵌められず苦戦していたので「大丈夫ですかぁ～？」なんて余裕を見せつける為に声をかけたら自分が失速して立ちゴケ…orz
しかもコケたままビンディングが外れず立てずにもがく。
かなり格好悪かったよ。
慣れない事はするものでない。
急坂を越えてると多少緩やかになって無事ゴール地点に到着。
かなり霧が出ている。
しばし、休憩後下り始めるが、濡れた路面の下りは相変わらずビビリまくりである。
無事、宿に戻りさっそく温泉！
広々とした風呂が気持ち良い。
風呂に入った後、再度車で小出の町に出る。
晩飯はファミリー食堂「蘭奈」というお店である。
最近、野菜をあまり食っていなかったので、野菜炒め定食の大盛りを頼む。
いやぁ～、ご飯の量が凄く多かったよ。
でも、さすが米処であるだけにご飯が美味い。
またまた満腹になり、宿に戻り前夜祭の星まつりに向かう。
晴れていれば星がいっぱい見えるのかもしれませんが、残念ながら曇り空。
会場はこじんまりしていて、ボサノバの弾き語りをやっている。
ヘビメタおやぢはボサノバを初めて聞いたが歌っていたこの人はやまぐちさん曰くボサノバ界の中では有名な人だったそうです。
また、youtubeが大活躍の星の話などは知らない事が多くてなかなか勉強になった。
それ以上に楽しかったのはこの方のでした。
カブト虫に襲われたり、ヒシャク型の星座をオリオン座と言ったりして最高でした。
ちなみに山田さんはサドだそうです。
ビールを飲んで豚汁ならぬ野菜汁を食いながらマッタリと過ごす。
抽選会も終わり（相変わらず何も当たらない）眠くなってきたので宿に戻る。
温泉に入って、ビールを飲んでいたら撃沈してしまいました。
翌朝
天気が心配されたが雨は降っていない。
朝食をとり準備して会場に向かう。
簡単にアップなんぞしてスタート地点に向かうとお世話になっている自転車屋さんのご一行様がいたので挨拶をする。
しかし、相変わらずここが主催するヒルクライムにはヌルそうな人がいない。
今回、またビリとかブービーとかになったら引退だ！と思っていたが、かなりヤバイ。
そして９時３分にスタートである。
いや～、皆さん速い速い。
今回は着いて行けるところまで着いて行って玉砕覚悟で走るつもりだったが、５０ｍ走ってマイペース作戦に変更である。
あのペースじゃ本当に玉砕しちゃうよ。
しかし、気持ちよいくらい皆様に抜かれるよ。
山に入ったところで３ｋさんが前方に見える。
３ｋさんならもっと先にいても良いのに変である。
声をかけるとなんとスポークが折れてしまったようである。止まろうと思ったが「行っちゃって！」というので申し訳なかったが進むことにする。
この大会に向けてかなり頑張っていたのに残念である。
来年リベンジですね！
最初の急坂を越えて第一給水所の手前あたりから後続スタートの女性やMTBに抜かれ始める。
この頃から同じ人と抜きつ抜かれつになるが、この人はどう見てもお爺さんである。小谷の時の少女といい複雑な心境である。
第一給水所では昨晩夕食を食べたファミリー食堂蘭奈の方が給水をしていた。
水を頂き、一口飲んで残りを頭からかぶる。
冷たくて気持ち良い！
脚の痛みが気になるがせっかく出場したんだから我慢して頑張ってなんとか登って行く。
給水場では毎回水を被って進むが、よく考えてみると背中に入れたデジカメもグショグショである。
ま！いいかっ
残り３ｋｍからはやはりキツイ
しかし、要所要所にいる係員の方に励まされて進む。
昨日、屈辱の失速立ちゴケをした急坂もヘロヘロの立ち漕ぎでクリア。
最後の給水場では柄杓で水を２杯かけて貰う。まるで墓石か地蔵になった心境である。
そして右手にゴール地点が見えてくる。
最後は立ち漕ぎで進む。
前方にはさきほど抜いて行った女性が見えてくる。そして追いつく。
でも、ゴール手前１００ｍくらいで抜き去るのはなんか大人げないので女性の後ろに付いてゆっくりとゴールしました。
ゴール地点は人で溢れかえっている。
自転車を置いて冷たい麦茶を貰う。そして給水車のタンクから水を出してもらい頭から被る。
もうデジカメの事は忘れていた。
一息着いて八色スイカを貰う。
私はあまりスイカって好きではないのだが、噂どうりこれは美味い。
結局、何個食ったか解らない位食った。
この頃になると天気も完全に青空で暑い暑い。
全員のゴールを待って下山開始。
要所要所の係員の皆様が「お疲れさま～」「来年も来てくださいね～」と声をかけてくれる。
こちらも「ありがとうございました！」と言いながら下る。
ほんと皆様に感謝である。
無事、下って宿に戻り温泉で汗を流す。
宿には３ｋさんもいて足元にはビールの缶が多数…
３ｋさんの悔しさが滲み出ておりました。
その後、ライスパーティー＆表書式に向かう。
地元の米のおにぎりは美味かった。
結果とタイムが張り出されていたので見てみる。
そこそこ走れたかなぁ～と思っていたが全然ダメじゃん
今回、ビリかブービーだったら引退っ！と冗談で言っていたが、結果はかなりヤバかったよ（笑
とりあえずビリから4番目以上ではあったが…
表書式の後の抽選会はまたもや何も当たらず orz
帰りは小出で栃尾の油揚げを購入して渋滞の関越道を通って無事帰宅しました。
昨年出た皆様が楽しい楽しいと言っていたのは実際に出てその楽しさがわかりました。
来年も引退してなければ（笑）また出ると思う。
地元の人が言っていたが地震の影響で「新潟は危ない」という風評で観光客が減ってしまっているようです。
実際、危ないなんてこともないので大変かもしれませんが頑張って欲しいと思う。
大会に携わった皆様、ご一緒したFinalLowの皆様、楽しい時間をありがとうございました。
次回は引退を賭けた武尊ヒルクライムか？
つーか武尊だと間違いなく引導を渡されてしまうな（爆
なんだかんだ言って明後日は枝折峠ヒルクライムである。
またまた台風が接近していますが、日曜日はなんとかなりそうな雰囲気。
魚沼市の天気
コケた時の怪我もほぼ完治し、打撲の痛みは残っているもののだいぶ良くなりました。
結局、まったく進歩はないがとりあえず頑張ろうかと思う。
振り返るとここが主催するヒルクライムの結果はかなり悲惨である。
昨年の武尊は
第１ヒート クラスブービー
第２ヒート クラスビリから３番目
今年の小谷は
MTBの部 屈辱のクラスビリ orz
ロードの部 クラスビリから３番目
こんな成績なのにまた挑戦しようなんてアホである。
普通は嫌になるよね（笑
そのうち主催者から「お前はノロマだから参加資格なし！」と不受理になりそうである。
でも、登りは苦しいし、ノロマだけどゴールした時は気持ち良いので、これからも楽しめればと思う。
少なくとも今回はビリから４番目以上にはなりたいよな～（爆
まだ夏と言うのにLOOKの2008年モデルが掲載されていた。
なんだよ、５９５と５８５しかないじゃないか！
遂に５６５は廃番になってしまったのかな？
しかし、来年は値段が上がると言われていたが、５８５は値段が下がっているような気がする。
プロチームカラーは０７年のやつの方がシンプルで好みだなぁ。
まぁ、いずれにしてもこんな高価なフレームは買えないので、今の５６５を可愛がっていこうと思う。
なんだかんだ言ってお気に入りなのだ。
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