うれぴ～

先月から始めた平日の運動。
飽きっぽくて根気がない私には珍しく、幸い仕事も落ち着いたのでよほどの事がない限り続いている。
つーかヤリ杉状態であったりする。
またビールも糖質70%OFFのキリンのグリーンラベルを相変わらず愛飲している

しかし、その甲斐あって自転車に乗り始めて最低体重である７５．１ｋｇまで本日下がってきた。
ちなみに身長は１７８ｃｍ。

夏の終わりは80kg周辺をうろうろしていたので短期間で結構減ったのだ。

まだまだ油断すると一気に上がってしまう可能性はあるが、やはりこの数字を見るとニンマリしてしまう。

ちなみに４８歳だった体年齢も４２歳まで下がってきた（笑

体重もそうであるが腹筋を行っているおかげで中年のビール腹もだいぶ締まってきてスラックスのウエストがユルユルになってしまった。
ベルトももう切らないと穴がなくなってしまった（笑
上着もダブダブである（爆

また昨年買ったウインドブレークジャージの下は○○○を漏らしたようにケツの部分が垂れ下がってしまい、なんかカコワルイのだ。

でも目標体重になるまで自転車のウエアを買うのはやめておこう。

こうなってくるとますますモチベーションがあがる単純な私である

でもこの記事を鳥のから揚げをつまみにビール飲みながら書いている私がいる…

まだまだだな

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浜田麻理４１歳時のライブ

すげー、声も姿も昔とあんまり変わってない…
ミニスカートも似合う（笑
すべてが私の好みである

いろいろな楽しい自転車関連ＢＬＯＧを見てみよう！