LOOKで9速ラストラン

本日はよっちさんが企画した2006年お世話になりましたグリーンライン縦断走行に行きました。
参加者は、よっちさん、ピユキさん、kumaさん、会長、katsuさん、ウズラさん、かずさんである。
ここのところの無理がたたっての筋肉痛がさっぱり収まらないので、無理は禁物で今日は途中離脱の予定である。
とりあえず第一目標は鎌北湖である。
集合場所で今日は荒川CRを走るモリリさんもやって来ました。

ご存知の方も多いですが、モリリさんのGIANT TCRは以前私が所有していたものである。
酔った勢いでフレームをあげてしまったのである。失敗したぁ~(笑
ちなみに、現在LOOKに付いているコンポはこのTCRから外したものです。
さて、寒空&強風の中、一般道を駆使して鎌北湖のそばに到着。
ここから宿谷権現堂線でグリーンラインに上がります。

初めての道でしたが、なかなか走りやすくて良い道ですね。
筋肉痛は相変わらずでしたが、なかなか良い感じで上れて満足満足。
登ったところからグリーンラインを進みます。
そして、昼前に笹郷線との合流地点に到着しました。
ここまでなかなか良い感じで走れてもう満足っす。
なんとなくこの先を進むと帰りが悲惨になりそうな予感がしたのでここで下ることにします。
同じくここで不調のウズラさんと会長も下山します。
3人で追い風に乗って進み、越生の甚五郎うどんに到着。
今日も肉うどん(550円@サイクリスト割引)である。

相変わらず美味いっす。
この後は、途中で犬が車に轢かれるシーンを目撃してしまったが、犬は無事そうだったので一安心。
あれが…だったら犬派の私としてはかなり鬱だったであろう。
そして無事帰宅。
帰宅後は体にムチ打って2kmランニング。(我ながらアホ)
またまたヘロヘロになってしまい、完全ダウン…そして、お昼寝。zzzZZZZ
夕方、起きて既存のコンポを外し始める。
途中で、シリコンスプレーとパーツクリーナーと使いやすいHEXレンチを買いにドイトに行き、さきほどまでDURA-ACEへの換装を行っておりました。
あとはチェーンを張って、バーテープを巻くところまでいって今日の作業はお終い。
明日以降、灯油に漬けてあるチェーンを張って、調整をすることにしよう。
鬼門はディレーラーの調整だな(笑
そんな訳でTCRから使っていた9速のULTEGRAはとりあえずLOOKからは引退である。
さすがに新しいコンポは節度感があって良い!
でも、ロードの楽しさを教えてくれたこのコンポにも感謝である。
いままでお疲れさまでした!
PS
デジカメ故障で携帯で写真を撮ったけど、なんかこれで十分だな
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コメント
お疲れ様でした。
帰った後、2kmのRUNですかぁ~!
凄ぇ~。私は1時間風呂に浸かってました。
投稿: ピユキ | 2006/12/30 21:27
今日はお付き合い頂き有難うございましたm(__)m
途中離脱とはいえ、ランして&お昼ねして&パーツ換装なんて余裕ですなぁ(^_^)/
最近のあかさんには、ほんとビックリです。
(今朝、お腹を目撃したけど、また凹んでたよ(笑))
投稿: よっち | 2006/12/30 21:46
お疲れ様でした~!
あれから、RUNですか!
やる気満々ですね~(笑)
少し気持ちが・・・
投稿: katsu | 2006/12/30 22:03
ピユキさん
さすがに最後まで走りきっていたらバタンキューでしたよ。
しかし、RUNは辛いっす。
ピユキさんは来年トライアスロンですね!
よっちさん
全然余裕なんかないっすよー
朝は見苦しいところお見せしました。
久々に心拍計を付けたらユルユルでお腹に落ちてきてしまったもので(笑
最近、なんとなく走れるようになってきて来年が楽しみです。
来年もヨロピクでーす
katsuさん
熱しやすく冷めやすいタイプなのでいつまで続くか(笑
katsuさんも来年一緒に出てみませんか?
とりあえず出てみて判断するのがいいと思いますよー
投稿: あか | 2006/12/30 22:30
本当は今日ご一緒したかったのですが
家の雑用もあって・・・合流はあきらめました。
でも、あかさんに置いていかれないように
モノミーでクルクルトレーニングしました。
来年もよろしくお願いします。。。
投稿: パークラ | 2006/12/30 22:36
あかさんどんどん進化なさってますね~。
来年はたくさん私をひいてください(笑)
あ、坂では後ろから押してくださいね。
投稿: ヒサえもん | 2006/12/31 00:58
今日はどうもでした。
遅すぎるので会長職は譲りたく(笑
来年もよろしくお願いいたします。
しかし、帰り道のあの車は許せん!
投稿: テツ | 2006/12/31 01:33
昨日はお疲れ様でした。
帰ってからランとはほんと凄いです。私は帰宅してからコタツで寝てました。
この調子で年明けの大会頑張ってくださね。
今年は色々お世話になりました。来年もよろしくお願いします。
投稿: kuma | 2006/12/31 07:35