密か練 in 白石峠

昨日、いつも一緒に走っている方々が白石峠にタイム計測に行きました。私は仕事で行けなかったので皆様のBLOGを拝見しておりました。
本来であれば今日は荒川CRを流す程度と考えていたのですが、なんだか平地のみではモチベーションが上がらない…
だんだんと挑戦してみたくなっちゃいました。

しかしながら本日は午後にマンションの総会があり理事長という立場上、欠席するわけにはいきません。

そうだ！こんな時こそ車を使わねばという事で自転車を車に放り込みときがわ町に向かいました。
デポは町営駐車場を考えておりましたが、新たに駐車場ができていたので車をそこに置き、そそくさと準備して出発しました。

白石峠へ右折する道までもそこそこ勾配があります。以前はここでも結構ハァハァ言っていたのですが、最近の特訓？の成果かアウターでも良い感じで登れました。

で、お決まりの場所で写真を撮り、気合を入れてスタートです。

相変わらず最初から勾配がキツイ。あっという間にインナーローに入ってしまいヘロヘロ進みます。
さっきまでの良い感じは何処へ…
思えば久々の白石峠である。
もちろん５６５では初めて。

急な場所ではダンシングで登りますが、あっという間に息切れで心拍数は１８０。心臓が口から飛び出しそうです。
とりあえず、今日の目標「絶対に足付きはしない」と心に決めて登って行きます。

中間のある程度の緩斜面ではタイムを気にするのであればシフトアップして加速しなければならないのですが、息を整えるのに精一杯。

つづら折れの部分はなるべくアウト側の楽なラインで走ります。
つづら折れを過ぎたあたりで加速しようと思ったら脚がピクピク…攣りそうです。

とりあえずなんとか騙し騙し脚を回して残り４００ｍ
シフトアップしてダンシングで加速しますがもう限界…

やっとの思いで白石峠に到着しました。

タイムは…
胸の中にしまっておきまましょう（笑
とりあえず以前TCRで登った頃に比べれば格段に進歩しました。

東屋でVAAMのゼリーで補給して、時間がないので下ります。
本当は高篠峠から下りたかったのですが…

この下りが寒いったらありゃしない。汗でビショビショの上に気温はそんなに高くないので辛かったです。

下っている途中で見覚えのあるデリカが登って来ました。なんとε３ｋさんでした。
パラグライダーをやりに来たのかと思ったのですが、なんと薪拾いに来たとのこと（笑
しばしお話をしてお別れして、凍えそうになりながら下山しました。

駐車場に戻り、自転車を詰め込み帰路に着きます。
途中でコサカさん、kaoさん、らんたさんが白石峠に向かっているのを発見したのでパッシングで合図。
kaoさんは気が付いたようでした。

そのkaoさんからメールが一言

ずるい

☆本日の走行距離☆
２２．０ｋｍ
☆消費カロリー☆
１１６９kcal

その後、総会も無事終わりミニベロで何を思ったか近所のカメラのキタムラへ

で、結果

キタムラは安いなぁ…　負けました orz

いろいろな楽しい自転車関連ＢＬＯＧを見てみよう！